Centrerad Ridning ®

Jag är certifierad ridinstruktör i Centrerad Ridning, nivå II.
Centrerad ridning utvecklades av Sally Swift och finns beskrivet i
två av Sallys böcker ”Ett med hästen” och ”Centrerad Ridning”.

Centrerad Ridning utgår från grundstenarna: andning, mjuka ögon,
centrering, byggklossar och jordning. Grundstenarna tillämpas genom
funktionell anatomi, biomekanik och visuella bilder. Dessa guidar oss till ökad kroppsmedvetenhet, förbättrar vår balans och förfinar vår kommunaktion till hästen.

Jag är stolt över att vara en Centrerad Ridinstruktör nivå 2, då denna
pedagogik har gett mig en enorm verktygslåda att tillämpa både
som ryttare och inte minst som instruktör.

Centrerad Ridning passar alla former av ryttare och hästar, pedagogiken är tillämpar
inom alla discipliner och kan anpassas utifrån ålder och erfarenhet både hos
människa och häst.
Vill du läsa mer om Centrerad Ridning, besök gärna organisationens hemsida
https://www.centeredriding.org/page/AboutCR